Una mujer que decide ser madre y gestar a su hijo atraviesa múltiples cambios físicos, emocionales y cognitivos. Este periodo puede repercutir de forma significativa tanto en su salud y bienestar integral como en las de su bebé.

En este proceso, la compañía de una buena red de contención es clave, así como también lo es el acompañamiento de profesionales de la salud especializados en maternidad.

La psicología perinatal abarca todos los aspectos psicológicos que rodean al nacimiento de un bebé. Puedes consultar con una psicóloga perinatal desde la búsqueda del embarazo, el embarazo en sí, el parto, el postparto, hasta los primeros años de vida de tu bebé. El principal objetivo de este tratamiento es brindar apoyo psicológico durante la maternidad.

¿Cómo es el tratamiento con un psicólogo perinatal?

El tratamiento busca detectar dificultades e intervenir preventivamente para favorecer el progreso sano del embarazo, el nacimiento y el vínculo con el bebé. Un psicólogo perinatal puede brindarte conocimientos y herramientas útiles incluso para tu familia y círculo más cercano.

El profesional puede abordar todos los cambios emocionales que se producen durante la maternidad, así como después del parto. También promueve el vínculo saludable entre la madre y el bebé. Puede ayudarte a fomentar tu autoestima y potenciar tus habilidades psicológicas que necesitas para enfrentarte a este nuevo desafío que es la crianza.

Algunas situaciones puntuales por las que pueden hacer la consulta para que los acompañe una psicóloga perinatal son:

• En la búsqueda de embarazo tanto de manera natural como mediante tratamientos de reproducción humana asistida (TRHA)
• Cuando se ha sufrido violencia obstétrica
• Ante la aparición de síntomas que pueden estar asociados a la depresión postparto
• Cuando hay dificultades con la lactancia
• Ante abortos, espontáneos o voluntarios
• En embarazos de riesgo o en aquellos embarazos donde hay algún diagnóstico, tanto para la mamá como para el bebé
• Luego de pérdidas gestacionales y/o perinatales
• Ante dificultades reproductivas, infertilidad
• Para la preparación emocional ante la llegada de un hijo: miedos, ansiedades
• Para propiciar un vínculo sano con el bebé

Cualquier mujer con independencia de su edad, nivel económico, cultural y etnia puede desarrollar un trastorno del estado de ánimo durante el embarazo y puerperio. ¿A qué nos referimos con esto?

Los trastornos del estado de ánimo incluyen:

• Depresión perinatal (puede comenzar en el embarazo y continuar luego del parto)
• Trastorno de ansiedad
• Trastorno obsesivo compulsivo
• Bipolaridad
• Psicosis postparto
• Trastornos asociados a consumos de sustancias.

Estos trastornos pueden manifestarse durante esta etapa o agudizar problemas previos que tiene la persona gestante. Por eso es muy importante conocer antecedentes de padecimientos, enfermedades mentales previas personales o del contexto familiar. Además, se debe conocer el ambiente en el que habita la madre y su bebé: contextos desfavorables como la pobreza, la desnutrición, las infecciones y la violencia, cualquiera sea, suponen un riesgo añadido.

“Mala Madre”

Sobre las madres recaen un sin fin de expectativas y mandatos que se alimentan de una imagen idealizada por la sociedad y la cultura. Esta representación de la maternidad genera que, ante cualquier dificultad con la crianza, una mujer pueda ser catalogada con la etiqueta “mala madre” con mucha facilidad.

Esto genera un estigma sobre el cual la persona afectada evita el tratamiento psicológico para enfrentar las problemáticas de la maternidad. El cuidado de la salud mental de la persona gestante es central tanto para su desarrollo personal y su bienestar psíquico como para el de sus hijos. Sin salud mental perinatal no hay salud.

Si estas en búsqueda de un bebé, embarazada o en atravesando el periodo post-parto, te invitamos a iniciar tratamiento con una psicóloga perinatal online.

Nuestros psicólogos especialistas en maternidad te acompañaran en tu proceso.

Fuentes:

Support not stigma: redefining perinatal mental health care – The Lancet (Mayo, 2024) https://doi.org/10.1016/j.lanepe.2024.100930